MITMACHEN! – Gemeinsam bewegen! – kostenfrei und ohne Anmeldung! Das traditionelle „Schattenboxen“ aus China. Tai-Chi ist eine sanfte Bewegungskunst, die der Meditation sowie dem körperlichen Training dient und sogar zur Selbstverteidigung genutzt werden kann.
Für Jugendliche und Erwachsene, auch ohne Vorkenntnisse.
Eine Teilnahme für Menschen mit Sehbehinderung, einer Hörschädigung oder körperlichen Einschränkungen ist möglich.
Bitte lange bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen.