Kommt dir das bekannt vor?

Du willst fitter werden, aber allein im Fitnessstudio fehlt die Motivation – und der Spaß. Außerdem trainierst du gern draußen.
Hier ist die Lösung: "Fit mit Park" - kostenfrei jeden Mittwoch um 19 Uhr.
Outdoor trifft auf Gemeinschaft. Ein forderndes Ganzkörpertraining, bei dem du einfach nur mitmachen musst.

Komm vorbei und mach' mit :) Wo genau treffen wir uns?
Im südlichen Teil des Prinzenparks auf der Wiese zwischen dem Pferdespielplatz und dem PSV Braunschweig.

Welche Übungen erwarten dich?

Es gibt eine Vielzahl aus statischen und dynamsichen Übungen aus dem Bereich Mobilität, Functional Training und Koordinationstraining sowie HIIT. Dabei trainieren wir mit dem körpereigenen Gewicht.
Keine Übung kommt doppelt vor, es wird immer variiert.
Für anspruchsvollere Übungen gebe ich einfachere Alternativübungen vor.