SUP-Pilates in der Grinsekatz
SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver und aktiviert die tieferliegende Muskulatur und Haltung, sowie wird die Konzentration, Koordination und Balance geschult.
Grinsekatz; Kulturzelt Braunschweig e. V.