MITMACHEN! – Gemeinsam bewegen! – kostenfrei ohne Anmeldung! Motto: „Raus aus dem Kopf – rein in die Bewegung!“ Herz-Kreislauftraining
zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Koordinationsfähigkeit und der Körperwahrnehmung mit Musik. Keine Choreografie, keine Takte zählen, keine Schritte merken – einfach den Bewegungsabläufen direkt folgen.
Zielgruppe: Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und Erwachsene.
Inklusiv: Körperliche Einschränkungen werden mit einer gezielten Übungsauswahl ausgeglichen.
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und ausreichend zu trinken mitbringen