MITMACHEN! – Gemeinsam bewegen! – kostenfrei ohne Anmeldung! Beim Yoga werden die Bewegung (Asanas) im Einklang mit dem Atem (Prana) vereint. Der Yogaeinheit folgt die Klangschalenmeditation. Die Klänge sollen die Teilnehmenden in die Endentspannung (Shavasana) tragen – eine Auszeit vom Alltagsstress.
Zielgruppe: Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene.
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.